Lifestyle, energy, results.
Fit looks good on every body.
Mijn missie
We weten allemaal hoe belangrijk een gezonde levensstijl is, maar hoe begin je daar precies aan in deze tijd. Werken, huishouden, een sociaal leven en voldoende slaap combineren is op zich al een hele opgave. Hoe pas je daar nog voldoende beweging en een gezond voedingspatroon in?
Ben je op zoek naar de juiste motivatie om je doelen te bereiken? Heb je al ‘alles’ geprobeerd of doe je een eerste poging? Zoals de naam het zegt, hier is iedereen welkom. Personal Training is niet enkel meer voor de sterren en is niet meer onbetaalbaar. Een persoonlijke aanpak leidt tot betere resultaten.
Over mij
Mijn naam is Nathalie, 31 jaar, getrouwd, mama van 2 jonge kinderen en in het dagelijkse leven werk ik, naast Personal Coach, als opvoedster. Je lekker in je vel voelen is belangrijk, voor je mentale gezondheid. “Een gezonde geest in een gezond lichaam”, dat werkt langs twee kanten. Zelfzekerheid leidt tot meer draagkracht.
Mijn aanbod
Ik werk niet met specifieke diëten of producten. Waar het bij ‘Every Body’ om gaat is een ‘normale’ gezonde en haalbare levensstijl. Ik bied geen wondermiddeltjes voor gewichtsverlies of spieropbouw. Het vraagt doorzettingsvermogen, je kan er niet om heen.
